【居家節能五大策略】不開冷氣也能快速降溫？

香港夏季常見高溫高濕，長時間開冷氣既耗電又不環保。以下整理 5 個「無冷氣降溫」方法，全靠家中常見用品與簡易操作，就能在悶熱的日子快速把體感溫度拉低。

1. 風扇 × 蒸發冷卻

• 操作：以濕拖布迅速拖地，或在風扇前放置一盆冰水／裝冰塊的密封袋
• 原理：水分蒸發時吸收潛熱，風扇再將低溫氣流帶到人體表面，可即降 2–3 ℃
• 注意：如室內濕度已高於 80%（雨後、回南天），避免再增加水氣

2. 消除室內熱源

• 關閉長期待機的電腦、遊戲機、機頂盒
• 改用 LED 冷光源，可顯著散熱
• 煮食完畢即關電熱爐、電飯煲，並拔掉插頭

3. 保持通風

• 日出前／夜間氣溫低：對角開窗＋循環扇向內吹，引入低溫外氣
• 日正當中戶外更熱：關窗並啟動排氣扇，向外抽走室內積熱，防止熱風倒灌
• 如通風口不足，可微開大門，並配合窗戶

4. 善用窗簾

• 炎夏西斜或頂層單位：於窗外安裝竹簾、金屬百葉或防曬網，阻隔直射輻射熱
• 使用高遮光隔熱窗簾；離家前拉簾，室溫可比「全日曬」低 2–5 ℃

5. 控濕以助散熱

• 香港夏季相對濕度常逾 75%；人體在 60% 以內最感舒適。
• 抽濕機於日間開 2–3 小時，將濕度維持 55–60%，30 ℃ 的環境體感可下降相當於 2 ℃。

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